Precious Weekend at Tesco..

Haha..lama jugak xupdate blog xder apa sangat nak cerita sebenarnya..still rutin yang sama sebagai seorang pekerja,isteri dan ibu..balik rumah selalu letih dengan perjalanan pergi balik keja yang jam,busy kat opis yang sangat stresssss..balik rumah sibuk urus rumah tangga..kadang2 mood pun xder..keja nak zzzzzz.lepas isyak..tv memang jarang2 tengok walaupun kat rumah ada hampir semua channel astro :p 

So..weekend adalah yang paling aku tunggu2..sebab aku boleh bermalas-malasan kat rumah,aku paling benci nak iron baju kerja ok,aku boleh masak apa aku nak..tiba ja hari  jumaat dalam hati ni selalu terdetik  camni '' thanks God today is friday" hehe..oh yaaa,jumaat jugak rehat kat opis lama..aku ngan kawan2 akan pergi meronda Queensbay tanpa bawak laki masing2..kami akan window shopping n beli satu or dua barang jaa sebenarnya serta bebas dari bebelan laki masing2 hahahah..

Macam biasa weekend jugak hari untuk top-up barang2 dapur..minggu ni kami pergi Tesco Extra,Sungai Petani..kebetulan pulak tido umah mertua jumaat malam tu..sebab malas nak balik lepas kekenyangan makan chicken chop mak mertua belanja.. :P

Sampai tesco pukul 10 pagi..fuhh,aman giler orang xramai..senang sket nak memilih n membeli..sayur2 pun fresh n yang paling penting time nak timbang barang or membayar tu xpayah beratur panjang..haha legaaa.

Ni dia barang2 yang terbeli..walaupun xpenuh troli tu tapi hampir rm100 jugak..barang2 dah mahal ke aku yang main ambik jaa..

Budak rayyan ni xkira dimana saja berada..tu ja la keja dia dah la pakai baju stail anak org afrika.salahkan bapak dia ok,aku xde kena mengena..game2 ni aku xreti main..dia lagi terror dari aku.

Ni singgah beli coolblog jap..tiba2 rasa haus lepas nak terpitam kejap menengok bil kena   bayar kat kaunter tadi..haha

Sibuk ja la nak sorong troli jugak..seluar tu nak terlondeh dah aku tengok..apapun kasut tu maching hahaha..

Nasi Dagang..

Aku ni nak kata peminat nasi dagang pun xla jugak..sesekali tu teringin jugak..kalau pergi pasar malam tu keja dok beli nasi kerabu ja memanjang..hubby dah tau sangat dah hehe..

Boleh dikatakan jarang jugak la makan kat luar..kalau hari cuti aku dah set siap2 menu dari pagi sampai ke malam haha..cakap apa nak makan?? hubby aku keja dok order macam restoran pulak.pergi umah mak mertua dia cakap ''dok bagi makan apa laki hang ni..ampa 2 orang sama2 dok gemok'' hahaha..sentap :P

Sapa yang mau gemok amik la resepi niii...

Bahan-bahan
 beras nasi dagang halba
 santan pekat
garam secukup rasa

Bahan utk DiMayang
 bawang merah
 halia

Cara-cara membuatnya
1.Beras dibasuh. 
2. Toskan dan masukkan dalam kukusan yg berlubang
3. Gaulkan beras dengan santan cair. Kukuskan sehingga naik wap. lebih kurang setengah jam la
4. Keluarkan beras dan masukkan dalam mangkuk besar supaya senang hendak mengaulnya
5. Gaulkan beras bersama santan pekat, hirisan halia, bawang merah dan halba.
6. Masukkan semula beras dalam kukusan berlubang. Kukuskan sehingga naik wap dan masak
7. Hidangkan bersama gulai nasi dagang

NOTA:
Jika tiada pulut boleh gunakan beras wangi AAA.
Rendamkan 3-4 jam dan toskan.

Gulai Ikan Tongkol

Bahan
1.5 kg ikan tongkol ]
50 gm asam keping ] potong...bersih dan rebuskan
garam secukupnya ]
60 gm rempah kari ikan
10 gm serbuk ketumbar
5 gm serbuk jintan
80 gm cili mesin
4 ulas bawang kecil [tumbuk halus]
3 cm lengkuas [tumbuk kasar]
500 santan pekat
30 gm gula merah
30 gm kerisik
50 ml air asam jawa
minyak untuk tumis


Cara memasak:
1. Tumiskan bawang sehingga wangi. Masukkan cili dan rempah yang dibancuh dgn sedikit air asam jawa. Biarkan garing.
2. Masukkan rebusan ikan dan santan. Biarkan mendidih.

rebus dulu ikan dengan asam keping n garam

Health Benefits of Liquid Chlorophyll

Kat atas tu klorofil..nampak macam kaler hitam kan?? sebenarnya kaler hijau gelap ok..aku dah lama amalkan minum air klorofil ni..rasanya dah masuk botol ke 5 xsilap..sangat bagus untuk penjagaan kesihatan secara keseluruhan.Amalkan cam minum air masak biasa cuma letak beberapa titik,xder rasa apa pun..tapi banyak fungsinya pada tubuh badan kita..aku beli brand cosway ja,xsampai rm30 pun :)

Apakah Kloroufil?

Klorofil merupakan penawar alam semulajadi yang didapati pada pigmen hijau tumbuh-tumbuhan hijau. Dalam proses yang dipanggil “fotosintesis”, klorofil dalam tumbuh-tumbuhan hijau menyerap dan menyimpan tenaga daripada cahaya matahari bersama dengan karbon dioksida di udara, air dan mineral-mineral dari tanah untuk menghasilkan makanan. Tenaga itu diperlukan untuk menukar air dan karbon dioksida menjadi glukosa – sumber utama tenaga untuk semua organisma hidup.

Tiga kebaikan K-Liquid Chlorophyll:

1. Pembersihan - merujuk kepada detoksifikasi dan penghapusann kotoran dalam badan
2. Pengawalan - mengimbangkan hormon-hormon serta asid dan alkali dalam badan
3. Penyuburan - membekalkan nutrien untuk kesihatan darah bagi meningkatkan tahap oksigen dan sel darah merah

Melawan Radikal Bebas Untuk Mengurangkan Kedutan & Penuaan Klorofil dalam alfalfa mengandungi agen anti-oksida yang dapat mengurangkan radikal bebas dalam badan kita. Radikal bebas melemahkan badan dan membuat kita senang menjadi sakit. Radikal bebas adalah unsur oksida aktif yang dihasilkan oleh tubuh kita melalui proses metabolisme pemecahan makanan dan oksigen yang menghapuskan protein, lipid dan DNA. Ini akan mengakibatkan sel-sel biasa berubah dan menyebabkan bermacam-macam penyakit kepada tubuh kita. Radikal bebas adalah punca utama kepada penuaan. Klorofil sangat kaya dengan: Zink – Gabungan zink bersama vitamin A menggalakkan kesihatan yang baik Selenium – Melindungi dan memperbaharui sel-sel badan Vitamin E – Anti-penuaan, menyuburkan kulit dan mengaktifkan otak Vitamin C – Meningkatkan kecergasan dan memiliki unsur-unsur anti-kanser Vitamin A – Memperkuatkan fungsi jantung dan penglihatan Lain-lain nutrien termasuklah protein, biotin, asid folik, asid pantotenik dan mineral-mineral seperti kalsium, kobalt, kromium, fosforus, silikon, potassium, mangan, magnesium, besi dan lain-lain. Menggalakkan Pertumbuhan Sel-sel dan Meningkatkan Sistem Imuniti Dr. Richard Wilstatter (1915) dan Dr. Hans Fischer (1930) masing-masing telah menerima Anugerah Nobel dalam Jurusan Perubatan dan KImia kerana menemui struktur molekul sel darah merah manusia dan klorofil. Dari sinilah dapat ditunjukkan bagaimana klorofil menggalakkan pertumbuhan sel-sel dan penghasilan sel-sel membantu dalam membina sistem daya ketahanan. Ciri-ciri Penghasilan Darah Penerima-penerima Anugerah Nobel, Dr. Richard Wilstatter dan Dr. Hans Fischer juga telah membuat penemuan bahawa terdapat hanya satu perbezaan ketara di antara sel-sel darah merah dan klorofil iaitu klorofil mempunyai atom magnesium di dalam nukleusnya, manakala sel-sel darah merah mempunyai besi. Dengan itu, klorofil dapat membantu dalam kes-kes anemia dan keadaan kekurangan darah. Membersihkan Badan daripada Racun Serangga dan Sisa-sisa Toksin Perubatan Pakar pemakanan Prof. Bernard Jensen menjelaskan bahawa klorofil amat berkesan dalam mengurangkan toksin-toksin dari racun serangga dan sisa-sisa perubatan dengan mencucikannya keluar daripada badan. Beliau juga memerhatikan bahawa orang-orang sihat lazimnya mempunyai lebih tinggi jumlah darah berbanding dengan orang yang sakit. Bagaimanapun, selepas mengambil klorofil dengan banyak, jumlah darah pesakit telah bertambah dan kesihatan juga meningkat. Mengurangkan Masalah Badan Seorang saintis bernama Offen Krantz mendapati bahawa kebaikan-kebaikan klorofil dapat menolong pesakit-pesakit ulser perut. Klorofil telah menjadi pelengkap perubatan yang diarahkan oleh para doktor bagi pesakit yang mendapat ulser perut. Memperbaiki Kulit Bermasalah dan Mencantikkan Kulit Akhbar “The New England Medical Journal” telah melaporkan yang klorofil menolong dalam mengawal masalah-masalah kulit dan jangkitan dalaman. Akhbar “American Journal of Surgery” telah menyiarkan penemuan dari Temle Universiti mengenai penggunaan klorofil dalam penyembuhan luka-luka pembedahan dan keadaan-keadaan lain yang berkaitan.

Cheese Choc Moist..

Kek ni aku buat masa nak pergi umah mertua weekend lepas..saja la buat kalau kat umah xde sapa nak makan sangat..kalau nak mengharapkan 2 beranak tu xterhabis pulak..lagi pun mak mertua aku suka makan kek..so buatkan untuk dia..dah transform jadi menantu mithali sekarang ni..boleh tak gituuu :)

Resepi sama ja cam Choc Moist Cake yang aku share dulu..kalau nak resepi boleh refer kat link tu ok..cuma kali ni aku ubah sket..letak cheese kat tengah.Nak bagi menarik sket..

Bahan2 cheese :
250 gram cheese
60 gram gula castor
25ml air
sebiji telur
25gram tepung gandum

Cara2:
Pukul semua bahan sampai kembang dan gebu
Dah siap semua kukus selang seli dengan adunan kek,sama cam kek lapis.

Ulu Legong Hot Spring..

Jumaat lepas kami pergi ulu legong hot spring tu..hubby saja nak bwk rayyan mandi kolam kesian dia sebab trip ke Cameron Highland terpaksa cancel..tempat yang kami slalu stay tu tengah renovate xsempat siap..

Tu la..kita hanya merancang Allah yang menentukan..kami dah booking n bayar tahun lepas lagi.Maybe xde rezeki nak kesana kali ni..lagipun cuaca xmenentu sekarang ni.Think positive!! 

Ok berbalik pada citer hot spring tu..kami bertolak lepas solat isyak n sampai sana lebih kurang jam 10.30 malam..saja pergi awal dapat balik awal..lagipun perjalanan amik masa 1jam 30min..

Haha..sabo je la menengok budak ni pkai swim suit siap ngn topi bagai..setelah bapak dia pujuk nasib la dia kata ok xpkai google..xpenah dibuat orang kan?? dia mmg suka over cam gitu..mandi pool kat umah pun nk pkai satu suit,kat umah lantak la kan.. :P

Dua beranak ni mandi sakan..aku ja xmandi.Memang aku xsuka mandi tempat2 camni..takut badan rasa gatal2..time kami sampai tu xde la ramai sangat senang sket nak mandi..tiket masuk untuk dewasa rm6..budak2 4thn ke atas baru kena bayar..

Kalau pergi sana jangan lupa try aiskrim santan homemade kat situ..nanti ada sorang pakcik tu ronda jual keliling kolam tu..sedapp!!

Dah puas mandi kul 12 malam kami balik...

Tiramisu..

Ni la rupa tiramisu yang aku buat beberapa hari lepas..bagi yang suka makan cheese cam aku ni memang sukaaa la..sedap je la bagi aku.Kalau sapa2 yang xsuka cheese xlalu la kot!! tiramisu ni kena makan cam aiskrim..makan time sejuk lagi sedap..

Resepi tiramisu yang aku buat ni memang simple sangat..tapi kos nya boleh tahan ye..sebab nak guna cream cheese n whipping cream lagi..untuk makan sendiri boleh  laa..

Resepi ni pakai kek span ja..tu yang senang tu.Kalau pakai biskut kat mana aku nak cari ntah la,tak penah tengok pun kat mana2 supermarket.Kek span tu aku beli kat tesco,balik umah aku letak la kat dapur..tengok2 dua beranak tu dah belasah kek aku separuh..aduhh,abis jem!! dapat 4 bekas jaa..

Bahan2:

1. Mixer

2. Kek Sponge

3. Whipping cream  250ml..

4. Cream cheese

5. Serbuk koko

6. Serbuk nescafe dan esen vanilla

7. Air utk bancuh nescafe.. bancuh tanpa gula ye..

8. Setengah cwn gula kastor

Cara2 nak buat :

1. Mula2, masukkan cream cheese dlm bekas mixer tu.. apa2 bekas yg bersesuaian pun boleh..

2. Campurkan 250 ml whipping cream

3. Masukkan satu sudu teh esen vanila..

4. Masukkan setengah cwn gula castor..

5. Dan korang putar semua bhn tersebut sampai sebati.. 

6. Bancuh air td dgn sesudu kecik nescafe.. bancuh tanpa gula.. ni gunanya utk melembabkan kek td...

7. Pastu aku tepekkan kek td dpn belakang cepat2..

Jgn rendam tau.. lembabkan ala kadar cukup.. pastu masuk dlm bekas khas.. kek td aku bentukkan mcm ni sbb aku nak buat tiramisu dlm cawan..

9. Pastu sauk cheese yg di putar td ke dalam cwn.. sukati korang le nak tebal byk mana.. aku suka byk2.. sbb sedap..

10. Dgn menggunakan penapis, korang taburkan serbuk koko di atasnya.. penapis bertujuan utk elak serbuk koko berketul2

11. Pastu akan jd camni le.. lapiskan pulak atasnya dgn kek yg di lembabkan dgn nescafe.. ulang sama proses yg td..

13. Last sekali sejukkan dlm peti ais

Makan KOLEGEN pulak dahhh...

 

Aku sekarang ni sibuk dok makan Pure Marine Collagen..konon2 nak bagi kulit cantik la.Lepas ni kalau tak tegang..shining n glowing semua xtau la nak cakap apa haha..aku ni dah tentu xsuka makan buah..mana nak datangnya vitamin :P

Secara jujurnya,aku bukannya jenis yang suka berhabis untuk jaga kecantikan..pergi mana2 pun aku cuma pakai bedak sejuk rm3 ja..mesti xcaya kan?? tu la realitinya..betul x tipu..syukur sebab kulit aku bukan jenis yang banyak songeh :)

Kolegen ni pun sebab kawan opis yang jual n ramai yang cakap bagus..aku pun terpengaruh sama,dah abis satu botol pun..

Saja nak share info pasal kolegen ni..

 Sumber nutrisi yang sangat hebat untuk kesihatan dalaman dan kulit. Sesuai diamalkan lelaki dan wanita untuk semua peringkat usia.

KOLAGEN - 10 kali ganda lebih tinggi daripada sirip ikan yu dan 24% kolagen ini bersamaan denggan 2 keping sarang burung layang-layang.

KALSIUM - 37 kali ganda lebih tinggi daripada hati ikan.

ANTIOKSIDA - 550 kali lebih kuat dari vitamin C.

VITAMIN A - 40 kali lebih hebat dari Beta Carotine atau 638 kali lebih hebat dari daging lembu.

PROTEIN - 21 kali lebih banyak dari susu.

OMEGA 3 DAN OMEGA 6 - 2326 kali lebih banyak dari ikan.

Rumpai laut mempunyai kandungan iodine yang tinggi, berfungsi untuk menghalang tubuh manusia menyerap logam berat yang berbahaya seperti plumbum, yang boleh mengakibatkan kanser darah dan kanser tulang. Ia turut memiliki banyak vitamin dan mineral penting untuk tubuh seperti kalsium, magnesium, potasium, Vitamin B6, B12, C, A, omega 3 dan antioksidan. Kandungan serat yang tinggi juga memudahkan penghadaman dan dapat membantu pengguna mengatasi masalah sembelit/buasir.

KESAN PENGAMBILAN KOLAGEN ASLI:

-Melaraskan berat badan dan menstabilkan hormon
-Meningkatkan sistem imun dan metabolisme badan
-Memejalkan payudara, otot dan punggung
-Menyihatkan rambut dan kuku
-Menguatkan sistem abdomen dan memelihara kalenjar tiroid
-Mengurangi penuaan pramatang seperti kedutan dan kulit kendur
-Mengurangi selulit
-Memberi tenaga
-Melancarkan peredaran darah, mengurangi sakit bahu dan belakang
-Menguatkan tulang dan sendi, menjauhi artritis dan osteoporosis
-Meningkatkan sel rawan, ligamen dan otot
-Merawat penyakit gout
-Mencegah kanser/tumor
-Menurunkan tekanan darah tinggi
-Meningkatkan fungsi penghadaman/pencernaan, merawat gastrik
-Anti bakteria/kulat
-Merawat anemia
-Menurunkan tahap kolesterol dalam tubuh
-Menyerap lebihan garam dalam tubuh (lumpuh)
-Melicin, menegang, dan menghaluskan kulit
-Mempercepatkan pengecutan jerawat dan menghapuskan parut
-Merangsang penghasilan sel2 baru kulit, menyembuhkan luka
-Menstabilkan kandungan gula dalam darah (kencing manis)
-Membersihkan tubuh dari reaksi radikal bebas
-Menberikan rasa kekenyangan (diet)
-Memelihara usus kecil (mengelakkan sembelit/buasir)

Pengambilan kolagen mentah ini secara teratur dan berterusan memberi impak yang sangat positif, menjadikan kulit keseluruhan badan licin, halus, lembut dan cerah. Pori2 kulit wajah mengecil dan tampak segar bermaya. Kolagen ini juga boleh dibuat masker. Bagi ibu hamil, pengambilan kolagen membuatkan kulit bayi yang dilahirkan cantik, sihat dan cerah.

Queens Food Market @ Queensbay

Saja ja nak share salah satu tempat makan favourite kami kat 3rd floor,Queensbay Mall..ada beberapa kali dh pergi n try beberapa jenis menu yang ada..pelbagai pilihan,rambang mata jugak nak decided :P

Kat situ selesa n tenang sket nak makan bagi aku..berbanding food court kat bawah..makanan pun boleh tahan sedap..kena dengan selera aku n harga berpatutan tapi jangan la bandingkan dengan harga gerai2 tepi jalan ok..

Jumaat lepas dah pergi makan situ..semalam pergi lagi,hubby aku cakap chicken chop situ sedap..aku tengok pun rasa macam sedap tapi xder la try pun.. sebab nasik aku dah meriah haha.. 

stall fav aku..

Dinner kami hari ni..

Dah boleh Instagram!!

 

Akhirnya aku beli la jugak fon ada android..gara2 nak jugak ada instagram!! haha..sadis betul,orang lain dah lamaaaa dah ada aku baru la nak beli,ketinggalan betul laaa..tu pun pikir punya pikir dekat 10x yerr..bukan apa aku ni bukan suka amik tau n malas nak ikut perkembangan semasa..ingat aku reti ke semua tu?? hahaha..buta IT ok..(ayat orang kedekut memang gituuu) :P

Ni pun aku beli brand apa ntah..xglamer langsung,ada aku kesah?? janji ada warranty 1tahun..tu pun kalau panjang umo fon tu la..xkuasa nak beli yang mahal2..aku ni bukan jenis jaga barang,fon selalu campak merata..seingat aku dah bopa banyak kali dah tertinggal kat opis..lagi satu,my rayyan dok main game ja kejanya..kalau buat perangai dia akan campakkkk ok!! kalau la beli mahal2 boleh nangisss hahaha...

Nama pun fon murah kualiti pic tu setakat boleh tengok laa..jangan la ko nak bandingkan dengan brand Samsung kan? redha..je la :)

Ok jom test instagram aku!! pic ni amik tengah malam..tatkala tak ada gangguan itu budak..sabo je laaa.